口内炎になると痛いですよね。
あまりのいたさに、いつもは分からなかったありがたみを認識することもあるでしょう。

この口内炎とは、舌や歯茎など、口の中の粘膜にできる「できもの」をさし、中には唇や喉にできることもあります。

普通は1~2個できて1週間~2週間で完治します。

なかなか治らない、もしくは1度にたくさんできる場合は、口内炎だけではなくほかの病気も考えられるので病院で受診することをお勧めします。

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この口内炎の原因ですが、一概にこれだからできると一言で言えるものではありません。

まずあげられるのは抵抗力が弱っている時、つまりストレスが溜まっているときです。
そして、十分な睡眠がとれていないときも発生することが多いようです。

それと、口の中を噛んでしまったときや、何かで口の中を傷つけてしまったときにも出来やすい傾向になるでしょう。

この傷がきっかけで細菌の繁殖が行われたり、あとはドライマウスなどで唾液が不足しているときにもなりやすいです。

さらに鉄分やビタミンの不足もあげられますので野菜や身体によいものはきちんと摂取することが大事でしょう。

その他、歯に着けているかぶせものが合わない場合も口内炎になるようです。
きちんと歯科医でチェックしてもらいましょう。

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